Incontro
Ti dedichiamo un primo incontro valutativo per capire i tuoi obiettivi e la strada migliore per raggiungerli.
Personalizzazione
Mettiamo il cuore nel nostro lavoro per costruire ogni allenamento su di te!
Qualità
Lavoriamo one-to-one o in piccoli gruppi per guidarti in ogni gesto.
Professionalità
Trainer qualificati e continua formazione perché non esiste l'allenamento definitivo ma solo la continua ricerca di migliorare.
About Us
SPAZIO 145 è uno Studio Boutique specializzato nel Pilates
e nell’ Allenamento Funzionale completamente accessoriato
con macchinari STOTT PILATES® e attrezzatura K-WELL®
Lavoriamo sull’intero corpo per migliorare la postura, la fluidità
del movimento, la forza e il gesto atletico con l’obiettivo di incrementare il benessere psico-fisico delle persone.
Sviluppiamo percorsi di allenamento personalizzati, in piccoli gruppi
o one-to- one, per garantire un approccio integrato che agisca a 360°
e che produca effetti positivi sia nella vita che nello sport.
Reconnect Yourself
Contatti
Spazio 145 si trova a Milano,
nel quartiere San Siro.
Milano
via Novara, 145
Metro M5 fermata S. Siro Stadio
Si riceve su appuntamento
Tel: 324 74 46 538
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