Come ti sei avvicinata al Pilates?

Avevo bisogno di un allenamento che potesse migliorare le mie prestazioni da ballerina e con il Pilates ho subito sentito i benefici sul mio corpo e sulle mie performance.

Perché il Pilates è la tua passione?

Perché è una pratica che richiede lo stesso rigore e disciplina della danza, e me ne sono subito innamorata!

Perché hai deciso di diventare un istruttore?

Mi è sempre piaciuto insegnare e far star bene le persone e credo che il Pilates sia un’attività che può aiutare tanti a sentirsi meglio.

Perché ti piace insegnare @Spazio145?

Perché ho incontrato un team di professionisti con i quali scambiare competenze e confrontarmi e crescere giornalmente.

La danza, in ogni sua forma ed espressione, è nel suo DNA. Scopre il Pilates per migliorare le sue performance di ballerina e rimane folgorata dagli immediati benefici che ne derivano.

Decide quindi di farne la sua professione una volta terminata la carriera di ballerina e si forma come istruttrice di Pilates con metodo Cova.

Non è necessario indossare il tutù nelle sue Classi ma preparatevi a tenere il ritmo durante gli esercizi!

Stefania ama disegnare i personaggi della Walt Disney e leggere i gialli, meglio se di Camilleri e del Commissario Montalbano !

Clicca qui se vuoi provare una delle sue lezioni!

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