👉 COSA FACCIAMO?
📌 Pilates
Il Pilates potenzia le capacità motorie, migliora la postura, riequilibra la muscolatura e sviluppa una respirazione più consapevole. Un allenamento mirato e intelligente riequilibra la muscolatura e riduce il rischio di infortuni. Le lezioni combinano esercizi sui grandi attrezzi
(Reformer, Cadillac, Chair) a esercizi di Matwork. Lavoriamo in gruppi di massimo 5 persone o individualmente.
📌 Allenamento Funzionale
Il Functional Training ha come obiettivi il miglioramento delle qualità di movimento e delle capacità fisiche delle persone, dà una preparazione globale al corpo per affrontare al meglio la vita quotidiana e qualsiasi genere di sport. Lavora sull'aumento della forza e della potenza, sull’incremento della capacità aerobica e sul sentirsi bene nel proprio corpo.
È un allenamento a corpo libero che utilizza carichi esterni come kettlebell, manubri, palle mediche e sandbag. Lavoriamo in gruppi di massimo 5 persone o individualmente.
👉 COME ISCRIVERSI?
📌 Modalità 7Days Freedom, come funziona il tesserino?
Con il pacchetto Freedom è possibile prenotare le lezioni in autonomia tramite app Wellness in Cloud con un anticipo massimo di 7 giorni e fino ad 1h prima dell'inizio lezione.
Con la modalità Freedom puoi prenotarti in tutti gli slot disponibili a calendario oppure, in caso di classi piene, ti consigliamo di prenotarti in lista d’attesa, così quando un iscritto disdice la sua prenotazione entri automaticamente nella classe e ricevi una mail di avviso.
In caso di impossibilità a partecipare alle lezioni potrai cancellare le prenotazioni fino a 12h prima dell’inizio della classe.
⚠️ In caso di mancata presenza la lezione verrà comunque scalata se non disdetta entro i termini di cancellazione.
I NOSTRI LISTINI 7 DAYS FREEDOM
A questi costi devi aggiungere 10 € per la quota di iscrizione obbligatoria presso l’ente CSEN riconosciuto dal CONI (con decorrenza annuale settembre-agosto) e portare il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità obbligatorio.
Siamo convenzionati con tutti i centri Deltamedica, il costo del certificato in convenzione è di 42 € + iva, basta comunicare la ns ragione sociale 145PILATES & CO SSD a RL. PRENOTA QUI
GLI ORARI DELLE NOSTRE LEZIONI
(
E se volessi avere sempre prenotati i miei posti preferiti❓ E' possibile❓
Certo, con la modalità posto assegnato è possibile.
📌 Modalità posto assegnato, come funziona?
Con un tesserino minimo di 40 lezioni hai la sicurezza di avere sempre il tuo posto prenotato.
Il tesserino con posto assegnato può essere mono-attività (Pilates o Allenamento Funzionale) o Multiattività. Puoi scegliere anche la frequenza settimanale più adatta a te.
Una volta scelta la tipologia di abbonamento (frequenza settimanale e tipo di attività) effettueremo noi da gestionale tutte prenotazioni ricorrenti nei giorni e orari concordati per i mesi successivi fino al termine del tuo tesserino, così i posti da te scelti saranno sempre riservati per te!
In caso di impossibilità a partecipare alle lezioni potrai cancellare le prenotazioni fino a 12h prima dell’inizio della classe e potrai prenotarti tramite app Wellness in Cloud in altri slot che vedi liberi a calendario fino a 1 ora prima dell’inizio della lezione.
⚠️ In caso di mancata presenza la lezione verrà comunque scalata se non disdetta entro i termini di cancellazione.
Potrai acquistare il tuo tesserino con posto assegnato in due modalità:
🔹 pagamento in un’unica soluzione, anche tramite PayPal con possibilità di dividere l’importo in 3 rate
🔹 pagamento mensile, con addebito automatico su carta di credito o conto corrente
Ogni tesserino ha una scadenza che varia a seconda della frequenza settimanale scelta. Dopo tale scadenza l’abbonamento non sarà più utilizzabile e dovrai acquistarne uno nuovo per continuare ad allenarti.
👉 I NOSTRI LISTINI CON POSTO ASSEGNATO
❓FAQ❓
📍 Ho scelto l’abbonamento con pagamento mensile, posso interromperlo definitivamente? Sì, puoi interrompere l’abbonamento inviando una mail a info@spazio145.com almeno 30 giorni prima del prossimo pagamento. Ad esempio, se l'addebito è previsto il 20 del mese, devi comunicarlo entro il 20 del mese precedente.
📍 È possibile interrompere l’abbonamento annuale con pagamento in unica soluzione? Sì, è possibile interrompere l’abbonamento inviando una comunicazione via email all’indirizzo info@spazio145.com. A partire dalla data di invio dell'email verrà calcolato il valore del credito residuo e sarà emesso un voucher che potrà essere utilizzato da voi successivamente o ceduto. Il voucher dovrà essere utilizzato entro 6 mesi dalla data di emissione. Il valore del voucher sarà detratto dal valore dei futuri acquisti.
📍 Per gli abbonamenti: se durante l’anno ho bisogno di cambiare giorno e orario perché sono sorti nuovi impegni continuativi, posso farlo? Si, sempre. Potrai cambiare il posto assegnato ad inizio abbonamento secondo le effettive disponibilità del calendario al momento della tua richiesta. Una volta concordato il nuovo giorno, tutte le lezioni rimanenti verranno calendarizzate con la nuova data.
📍 Con quali modalità di pagamento posso pagare il mio abbonamento se scelgo di acquistare in un’unica soluzione? Puoi pagare tramite Pos, bonifico o welfare.
Consulta le nostre FAQ per ulteriori info.





