Spazio 145 vuole essere una risposta concreta alla ricerca delle persone che vogliono trasformare il
proprio corpo spinti dalla consapevolezza che il movimento è fondamentale per migliorare la qualità della vita.
L'uomo è nato per muoversi.​
​
Spazio 145 grazie alla formazione continua dei suoi trainer costruisce i propri allenamenti basandosi
sullo studio della biomeccanica e rispettando il corpo umano come strumento di allenamento primario.
Il nostro obiettivo è di uscire dalla logica degli allenamenti standardizzati.
Per questo motivo Spazio 145 sceglie di dedicare ai nuovi clienti un primo incontro di valutazione individuale.
Conoscere le tue esigenze, la tua “storia sportiva” ed eventuali patologie ci permette di indirizzarti
verso il percorso di allenamento più corretto.​
Prenota la tua
Valutazione
Spazio 145 sceglie di dedicarti un primo incontro di valutazione.
È la nostra opportunità di rompere il ghiaccio e partire con il piede giusto!
Faremo un'analisi di movimento che ci darà la possibilità di iniziare un percorso di allenamento insieme e di definire il tuo punto di partenza.
“Inviando i dati viene accettata l’elaborazione dei dati personali ai sensi del D. lgs.196 del 30 giugno 2003”
