E' passato un anno, ma non abbiamo perso tempo.
E' già passato un anno da quando il Covid ha cambiato le nostre vite.
Il Team di Spazio 145 però non si è limitato alle lezioni in streaming e abbiamo sfruttato il nostro tempo “liberato” facendo molti corsi di formazione e ottenendo numerose certificazioni in questo lungo periodo di clausura.
Qui di seguito le nuove certificazioni ottenute:
- Certified Functional Strenght Coach di Michael Boyle Livello 1 e 2 (certificazione di livello internazionale tra le più importanti nell’ambito dello Strenght & Conditioning)
- Functional Movement System di Gray Cook Livello 1 e 2 (certificazione internazionale sullo screening dei pattern di movimento per la scelta di un programma di allenamento adeguato e personalizzato per l’individuo)
- Functional Range Conditioning Mobility Specialist di Andreo Spina (sistema di allenamento che migliora la funzionalità delle articolazioni aumentandone la mobilità e il raggio di movimento attivo)
- Exos Absolute speed (corso sulla performance della velocità)
- Exos Performance Specialist livello 1 (corso internazionale sulle performance sportive)
- Exos Advanced Strenght & Power method D. Baker (corso internazkionale sullo sviluppo della forza e potenza)
- Workshop con Claudia Fink sulla riabilitazione e le patologie del ginocchio, della spalla, lombo-pelviche e dell’anca.
- Certificazioni STOTT Pilates di livello avanzato per il repertorio Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, Barrels
L'attività motoria non è per noi "entertainment". Noi la viviamo con serietà, professionalità e dedizione.
E' il frutto di anni di studio, di formazione continua di livello internazionale e tanto, tanto amore.
Noi come Spazio 145 abbiamo scelto di fare il nostro lavoro con coscienza, professionalità e dedizione.
Crediamo fortemente nella formazione continua, nell' approfondire le nostre competenze perché, parliamoci chiaro, qualsiasi istruttore può stancarti, ma solo un bravo coach può renderti migliore.
